“Aizmirstiet par dārgu ārstēšanu!” 🌿🔥 Senie garšaugi var nomierināt jūsu potītes, cīnīties ar iekaisumu un pat novērst operāciju. Pārāk labi, lai būtu taisnība? Uzzini to rakstā zemāk 👇
Daži ārstniecības augi ir pazīstami ar savām spēcīgajām pretiekaisuma īpašībām, kas var mazināt sēkliniekos radīto diskomfortu un palīdzēt novērst to pasliktināšanos.
Bunions ir kaulains izciļums, kas veidojas locītavā pie lielā pirksta pamatnes. Tas veidojas, kad lielais pirksts noliecas uz otrā pirksta pusi, spiežot locītavu uz āru.
Pastāv apavu ieliktņi, šinas un ortopēdiskie balsti, kas var palīdzēt pakāpeniski izlīdzināt pirkstu pirkstus, kā arī vingrinājumi, kas var uzlabot elastību un ilgtermiņa komfortu. Tomēr sarežģītākos gadījumos bieži vien ir nepieciešama operācija.
Dabiski līdzekļi pret potītēm
Kliņģerīte (kliņģerīte)
Šo augu jau izsenis izmanto kā nomierinošu balzamu ievainojumiem, kodumiem un ādas kairinājumiem. Lietojot to uz tulznas, tas var mazināt iekaisumu, stimulēt asinsriti un palīdzēt novērst tulznas. Jūs varat izmantot uz kliņģerīšu bāzes gatavotus losjonus vai uzklāt ēterisko eļļu tieši uz skartās vietas.
Kumelīte
Kumelīte ir labi pazīstama ar savu nomierinošo un pretiekaisuma iedarbību. No spēcīgas kumelīšu tējas pagatavota kāju mērce var mazināt pietūkumu un apsārtumu. Vakarā pirms gulētiešanas mērcējiet pēdas 20-30 minūtes, un, lai gūtu papildu labumu, pēc tam maigi iemasējiet kājas ar kumelīšu ēterisko eļļu.
Kurkuma
Kurkuma ir novērtēta tās spēcīgo dziedinošo īpašību dēļ. Tā iedarbojas gan pretiekaisuma, gan nedaudz mazina sāpes, vienlaikus atbalstot audu atjaunošanos.
- Lokāla lietošana: Lietojiet kurkuma pulveri, sajaucot to ar nedaudz ūdens, alvejas vai eļļas, lai pagatavotu pastu, un uzklājiet to tieši uz īkšķa.
- Lietošana iekšķīgi: Lietojiet kurkumu kopā ar olīveļļu un melnajiem pipariem. Veselīgie tauki un piperīns no pipariem pastiprina tās labvēlīgo iedarbību.
Lavanda
Lavanda ir gan nomierinošs, gan pretiekaisuma līdzeklis, tāpēc tā ir noderīgs palīglīdzeklis sēkliniekiem. Locītavas var masēt tieši ar lavandas ēterisko eļļu vai sajaukt to ar nesējeļļām, piemēram, olīveļļu, mandeļu vai kokosriekstu eļļu. Masāža ne tikai mazina diskomfortu, bet arī veicina relaksāciju, savukārt aromāts palīdz mazināt stresu un var pat uzlabot miegu.
Vai esat kādreiz mēģinājis izmantot dabiskus līdzekļus, lai mazinātu īkšķu sāpes? Dalieties savās pārdomās un pieredzē zemāk!
Piezīme: Pirms jebkuras ārstēšanas uzsākšanas vienmēr konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka tā ir droša jūsu konkrētajā situācijā.
