Šova “Slavenības. Bez filtra” sezonas noslēgumā dzejniece Magone Liedeskalna viesojās pie draudzenes Ilvas, ar kuru kopā gada sākumā bija devusies atpūtā uz Ēģipti. Saruna pie kafijas un uzkodām drīz vien pārauga pārdomās par uzturu, svaru un to, kā mainās ķermenis dzīves laikā.
Kamēr Ilva bija sarūpējusi bagātīgu galdu ar dažādiem našķiem, Magone atklāja, ka pēdējā laikā dzirdējusi dažādus padomus par to, ko viņai vajadzētu vai nevajadzētu ēst.
“Viņi man saka: nekādas pastas, nekādas nūdeles, nekāds cukurs, nekādi tauki. Nekas, tikai ūdens!” ar humoru stāsta Magone.
Ilva uzskata, ka ēdienu nevajadzētu uztvert kā ienaidnieku. Viņa uzsver, ka cilvēkam visu mūžu būs jāēd, tāpēc nav iespējams ilgstoši dzīvot tikai uz ļoti ierobežotas diētas.
Magone atceras, ka jaunībā viņai bijis pavisam citāds dzīvesveids. Divdesmit gadu vecumā viņa svērusi 58 kilogramus un dzīvojusi laukos, kur ikdienas fiziskais darbs palīdzējis uzturēt slaidu augumu.
“Es biju slaida, skaista, ar vasarraibumiem, nosauļojusies, enerģiska – vau!” par jaunības gadiem saka Magone.
Vēlāk, studiju laikā pārceļoties uz Rīgu, svars sācis palielināties. “Jau 62, 65 kilogrami… Jūti – svars aug. Ak, šausmas, cik es esmu resna, salīdzinot ar to, kāda sevi atceros!” smejas dzejniece.
Pēc pārcelšanās uz Londonu viņas svars sasniedzis 69 kilogramus, un arī pēc bērnu piedzimšanas tas turpinājis mainīties. Savukārt Ilva dalījās savā pieredzē – viņa savulaik svērusi 83 kilogramus un kopumā zaudējusi aptuveni 30 kilogramus.
Ilva atklāj, ka pēc pārmaiņām daudzi cilvēki viņai jautā par svara samazināšanas pieredzi, tāpēc viņa izveidojusi atsevišķu Telegram kanālu, kur dalās ar saviem ieteikumiem.
Viņa gan uzsver, ka tie ir tikai personīgi novērojumi, nevis universāls risinājums visiem. Pēc Ilvas domām, svara jautājumiem un uzturam jāpieiet individuāli, jo katram cilvēkam var būt atšķirīgi apstākļi un veselības izaicinājumi.
